68
مقدمة الوحدة الأولى
أهداف الورشة
مقدمة الوحدة الثانية
الثلاثة بي
"الطريقة "سمارت
تحديد أولويات أهدافك
التقييم والتكيف
دراسة حالة
اختبار الوحدة الثانية
مقدمة الوحدة الثالثة
ما هو الروتين؟
الروتين الشخصي
الروتين المهني
ست طرق سهلة لتبسيط حياتك
دراسة حالة
اختبار الوحدة الثالثة
مقدمة الوحدة الرابعة
السر البسيط لإدارة الوقت الناجحة
تطوير نظام تتبع
جدولة المواعيد
جدولة المهام
دراسة حالة
اختبار الوحدة الرابعة
مقدمة الوحدة الخامسة
قاعدة الدقيقة الواحدة
قاعدة الخمس دقائق
ماذا تفعل عندما تشعر وكأنك تغرق
دراسة حالة
اختبار الوحدة الخامسة
مقدمة الوحدة السادسة
مبدأ النطاق المتدرج
قائمة التحقق للإنطلاق
التقييم والتكيف
دراسة حالة
اختبار الوحدة السادسة
مقدمة الوحدة السابعة
القيد الثلاثي
إنشاء الجدول الزمني
"استخدام مخطط "آر اي سي آي
دراسة حالة
اختبار الوحدة السابعة
مقدمة الوحدة الثامنة
إعداد التخطيط الفيزيائي
بيئة العمل 101
استخدام جهاز الكمبيوتر الخاص بك بكفاءة
دراسة حالة
اختبار الوحدة الثامنة
مقدمة الوحدة التاسعة
تنظيم الملفات الورقية
تنظيم الملفات الإلكترونية
جدولة الأرشيف والتنظيف
دراسة حالة
اختبار الوحدة التاسعة
مقدمة الوحدة العاشرة
استخدام وقت البريد الإلكتروني بحكمة
اتخاذ إجراء!
الاستفادة القصوى من برنامج البريد الإلكتروني الخاص بك
استعادة الوقت من الأجهزة المحمولة
دراسة حالة
اختبار الوحدة العاشرة
مقدمة الوحدة الحادية عشرة
لماذا نماطل
تسع طرق للتغلب على التسويف
!كل الضفدع
دراسة حالة
اختبار الوحدة الحادية عشر
مقدمة الوحدة الثانية عشرة
كلمات من الحكماء
